Une fiche technique pour construire soi-même ses bolas enflammées.
La technique des chaînes de feu ou bolas est l’une des plus belle discipline du swinging, cette fiche technique est destinée à toutes les personnes maîtrisant les bolas (sans feu).
Pour t’exercer, nous te conseillons d’utiliser les autres modèles de bolas d’entraînement (faciles ou haut de gamme) proposés sur (...)
Pour bien débuter en jonglage, tu peux commencer en fabriquant des foulards et en t’entrainant avec.
Les foulards de jonglage permettent d’apprendre les automatismes nécessaires au jonglage de balles.
Les mouvements du jongleur doivent être amplifiés mais la chute des foulards est lente ce qui permet de décomposer les mouvements.
C’est une technique utilisée par tous les pros. (...)
Ces bolas d’entraînement sont d’une conception proche de celle des chaînes de feu, elles permettent d’avoir les même sensations. Cette fiche technique est destinée à toutes les personnes qui veulent passer aux chaînes de feu rapidement.
Matériel 2 mètre de chaîne (petit maillon droit) 10 cm de tuyau de PVC ou métallique Deux gros élastiques ou des bandes de tissus (jeans) ou une cordelette (...)
Le Golo est une des disciplines les plus intéressantes de la jonglerie mais elle demande un apprentissage relativement long.
Cette fiche technique est destinée à toute personne désireuse de se fabriquer un bon bâton pour apprendre à jongler.
Quand tu auras une bonne maîtrise de ce bâton tu pourras passer au bâton du diable (avec torches).
Matériel Un vieux bâton de ski , un tube en (...)
Une méthode simplissime pour fabriquer des balles de jonglage à partir de semoule et de ballons.
Cette méthode très simple est plus rapide que celle de l’entonnoir et donne un résultat comparable pour fabriquer des balles.
Matériel Ballons de baudruche Ruban adhésif Une paire de ciseaux De la semoule Du papier cellophane
Fabrication
Etape 1
Prends un grand carré de papier (...)
Voici comment fabriquer les baguettes qui te permettront de manipuler le golo (enflammé ou non).
Matériel Une vieille chambre à air (préférer une de VTT) Deux baguettes en bois Du papier adhésif type électricien Une bonne paire de ciseaux De la colle forte
Fabrication
Préparation du caoutchouc
Découpe la chambre à air au niveau de la valve (qui doit être ôtée).
Découpe le tube dans (...)
Une deuxième méthode pour fabriquer des balles de jonglage.
Matériel Ballons de baudruche Ruban adhésif Une paire de ciseaux De la semoule Une feuille cartonnée pour faire un cône ou un entonnoir
Fabrication
Etape 1
Gonfle et dégonfle un ballon à plusieurs reprises pour le détendre.
Fabrique un cône d’entonnoir avec la feuille cartonnée (si tu en as un déjà tout fait c’est encore (...)
Fabrication d’un bâton du diable enflammé ou Golo enflammé.
Fabriquer un bâton de feu ou golo pouvant s’enflammer. Elle est destinée aux personnes confirmées dans la discipline qui ont une bonne expérience de la manipulation du golo d’entrainement.
Le bâton du diable est une des disciplines les plus intéressantes de la jonglerie mais elle demande un apprentissage relativement long. (...)
