Délimite une surface de 48 mètres sur 18, que tu partage en deux parties égales. Puis partage encore chacune de ces parties en deux. Les joueurs de chaque équipe se répartissent uniformément sur leurs zones avant et arrière. Le ballon est mis en jeu en le lançant en l’aire sur la ligne médiane. Les joueurs de chaque équipe doivent alors s’efforcer de la faire entrer dans leur propre zone arrière sans qu’elle touche terre, en se faisant des passes de joueur en joueur. Mais pour cela, ils n’ont le droit de la toucher ni avec les mains, ni avec les pieds, ni avec la tête. Ils utilisent uniquement les coudes, les épaules, les hanches, le dos et les genoux. L’équipe qui a réussi à faire entrer le ballon dans sa zone arrière marque 1 point. La partie se joue en 5 points.

Pour simplifier le jeu, tu peux autoriser le joueurs à toucher le ballon avec les mains, mais uniquement pour le faire rebondir.

Variante : Tu peux former quatre équipes, et délimiter le terrain comme indiqué sur le schéma.

Remarque : S’il y a moins de joueurs, diminue le terrain comme suit (pour 2 équipes) :
16 x 40 m pour 18 joueurs ;
14.5 x 36 m pour 16 joueurs ;
12.5 x 31 pour 14 joueurs ;
11 x 27.5 pour 12 joueurs.